ایتنا - افرادی که اضافه وزن دارند حتی با وجود فعالیت منظم باز هم در معرض ریسک قابل توجه مشکلات قلبی و عروقی هستند.
شنبه ۱۱ بهمن ۱۳۹۹ ساعت ۰۹:۵۴
هشدار یک مطالعه،
نمی‌شود که همزمان هم چاق باشید و هم سالم
به گزارش ایتنا و به نقل از اسلش‌گیر، این یافته‌ها برگرفته از کار انجمن اروپایی قلب‌شناسی است، که به این جمعبندی رسید که ورزش کردن مانع از این مشکل نمی‌شود. این یافته‌ها همراستا با برخی پژوهشهای قبلی هستند که مدعیند تناسب اندام می‌تواند به فردی که اضافه وزن دارد یا چاق است برای اجتناب از مشکلات قبلی کمک کند.
این مطالعه جدید برای تست این فرضیه داده‌های برگرفته از بیش از 527 هزار بزرگسال در اسپانیا را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد. 32 درصد از این افراد زن بودند؛ میانگین سن این گروه 42 سال بود. به همین صورت، 42 درصد از آنها وزن نرمال داشتند، در حالی که 41 درصد از آنها دردسته دارای اضافه وزن و 18 درصد در دسته چاق قرار گرفته بودند.
همچنین، این داده‌ها نشان دادند که بیش از 63 درصد از شرکت‌کنندگان سبک زندگی غیرفعالی داشتند، 24.2 درصد فعالیت منظمی داشتند، و 12.3 درصد در طبقه‌بندی «به اندازه ناکافی فعال» قرار گرفتند. این مطالعه آمارهای دیگری نیز ارائه کرده است: 15 درصد از شرکت‌کنندگان در این تحقیق فشار خون بالا داشتند، کلسترول 30 درصد از انها بالا بود و 3 درصد دیابتی بودند.
اولین یافته دلگرم‌کننده آن این است که هر سطحی از فعالیت، فارغ از شاخص توده بدنی (BMI) فرد، باعث کاهش ریسک مشکلات فوق‌الذکر می‌شود. با این حال، این مطالعه خاضرنشان نموده است که شرکت‌کنندگانی که اضافه وزن یا چاقی دارند، نسبت به افرادی که وزن نرمال دارند، با افزایش ریسک مشکلات قلبی مواجهند.
افرادی که اضافه وزن دارند حتی با وجود فعالیت منظم باز هم در معرض ریسک قابل توجه مشکلات قلبی و عروقی هستند. این مطالعه خاطرنشان کرد که فردی که چاق ولی فعال است دو برابر بیشتر از فردی که غیرفعال است ولی وزن نرمال دارد در معرض ریسک ابتلا به کلسترول بالا قرار دارد.
همچنین ریسک ابتلای چاق‌های فعال به دیابت چهار برابر و ریسک ابتلایشان به فشار خون بالا پنج برابر افراد غیرفعال ولی با وزن طبیعی است.
کد مطلب: 63917
