---------------- رپرتاژ آگهی -----------------
اگر به دنبال یافتن سریعترین راه درمان برای کاهش درد رگ به رگ شدن یا کشیدگی عضلات کمر می گردید می توانید از تزریق دارویی به نام متوکاربامول کمک بگیرید. برای دریافت دارو یا تزریق آن در منزل توسط پرستاران مجرب با ما ( موسسه خدمات پرستاری شبانه روزی ) تماس بگیرید : خدمات تزریقات در منزل جنوب تهران و سایر نواحی پایتخت
رگ به رگ شدن یعنی چه؟
هنگامی که یک رباط کشیده می شود یا پاره می شود، به آن رگ به رگ شدن می گویند.
علائم کشیدگی عضلات پشت
علائم رگ به رگ شدن عضله به محل آسیب بستگی دارد. ستون فقرات به سه بخش عمده تقسیم می شود: گردن، قسمت بالایی پشت و شانه ها و پایین کمر.
برای کشیدن عضله در گردن، ممکن است این موارد را تجربه کنید:
· درد در ناحیه گردن و بالای کمر
· محدود شدن حرکت گردن
· سفتی در گردن
· دردی که به شانه ها یا بازوها می رسد
· سردرد
کشیدن عضلات در شانه ها و قسمت بالای کمر ممکن است باعث ایجاد موارد زیر شود:
· درد در ناحیه بین ستون فقرات و تیغه شانه
· اسپاسم عضلانی در قسمت فوقانی پشت
· گره و سفتی در قسمت بالایی پشت و شانه ها
· درد هنگام حرکت دادن شانه ها
در آسیب های ناشی از کشیدگی کمر، بسیاری از افراد علائمی مانند:
· درد و سفتی در عضلات کمر
· دردی که با حرکت بدتر می شود
· دردی که به باسن و پاها می رسد
· محدوده حرکتی محدود
· اسپاسم عضلانی در ناحیه کمر
· درد هنگام نشستن، ایستادن یا راه رفتن
6 مرحله درمانی برای رگ به رگ شدن عضلات کمر
مهم نیست که عضله کشیده شده در کجای بدن باشد، مراحل درمان آن به طور کلی یکسان است. با این حال، مهم است که قبل از درمان آسیب با یک متخصص پزشکی صحبت کنید، زیرا علائم سایر آسیب‌ها، مانند مشکلات دیسک یا شکستگی استخوان، ممکن است شبیه کشیدگی و رگ به رگ شدن باشد. پس از صحبت با یک متخصص، مراحل زیر را امتحان کنید:
کمپرس سرد بگذارید: به محض ایجاد آسیب، یک بسته سرد را به مدت 15-20 دقیقه قرار دهید. بین هر برنامه سرد حداقل 20 دقیقه استراحت کنید.
از باند های چسبان استفاده کنید : استفاده از باندهای فشاری یا یک سیستم فشرده سازی فعال ممکن است به کاهش تورم و ادم کمک کند.
به حالت قبل خود بازگردید. بلافاصله پس از کشیدگی عضلانی، مهم است که سطح فعالیت خود را محدود کنید و از حرکاتی که باعث افزایش درد می شود خودداری کنید.
مصرف داروهای مسکن . همانگونه که گفته شد می توانید از داروهای تزریقی یا خوراکی استفاده کنید.
ماساژ بگیرید. با یک ماساژ سبک می توانید جریان خون را در بافت های آسیب دیده بیشتر کنید.
کمپرس گرم را اعمال کنید. پس از چند روز اول، سرما درمانی متناوب با اعمال گرما ممکن است به کاهش درد و افزایش گردش خون کمک کند.
دریافت لینک صفحه با کد QR