ایتنا - گوشی‌های هوشمند می‌توانند باعث چیزی شوند که متخصصان آن را "کوری بدون توجه" می‌نامند. صفحه نمایش نه تنها حواس را پرت می‌کند، بلکه خلق و خو، راه رفتن، و وضعیت بدن را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد.

استفاده از تلفن‌های همراه به ویژه گوشی‌های هوشمند به یکی از چالش‌های پیش روی بسیاری تبدیل شده است که با اعتیاد به استفاده از این دستگاه‌ها، منجر به پدیده خطرناک دیگری نیز می‌شود که می‌تواند آسیب‌زا باشد.

افراد اغلب متوجه نمی‌شوند که چقدر حواسشان پرت می‌شود و آگاهی از موقعیت آنها در هنگام راه رفتن در حین استفاده از تلفن چقدر تغییر می‌کند. این دستگاه‌ها می‌توانند باعث چیزی شوند که متخصصان آن را "کوری بدون توجه" می‌نامند. صفحه نمایش نه تنها حواس را پرت می‌کند، بلکه خلق و خو، راه رفتن، و وضعیت بدن را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد.

تاثیر گوشی روی قدم های شما
براساس آخرین تحقیقات، افرادی که از تلفن همراه حین پیاده‌روی استفاده می‌کنند، حدود 10 درصد کندتر از کسانی که که حواسشان پرت نشده است راه می‌روند، ضمن اینکه قدم‌های کوتاه‌تری برمی‌دارند و زمان بیشتری را با هر دو پا روی زمین می‌گذرانند.

همه اینها می‌تواند مانع از تردد در پیاده رو شود و حرکت دیگران را نیز کند کند، بنابراین اگر پیاده‌روی بخش بزرگی از فعالیت بدنی روزانه شما را تشکیل می‌دهد، آهسته‌تر راه رفتن می‌تواند بر تناسب اندام شما تأثیر بگذارد.

همچنین، نگاه کردن به گوشی هوشمند در حین راه رفتن به جای صاف ایستادن، می‌تواند میزان بار یا نیروی وارده بر گردن و عضلات بالای کمر را افزایش دهد، که ممکن است ظهور علائمی که به عنوان «سندرم گردن پیامک» معروف است، را تشدید کند. این اتفاق می‌تواند تعادل را کاهش دهد و خطر زمین خوردن را افزایش دهد.

روی روحیه شما تاثیر می گذارد
هنگامی که دانشمندان می‌خواهند استرس را مورد مطالعه قرار دهند، اغلب از افراد می‌خواهند چندین کار را به طور همزمان انجام دهند. از آنجایی که چندوظیفه‌ای روشی قابل اعتماد برای تشخیص استرس افراد است، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد راه رفتن در حین استفاده از تلفن شما نیز به همین شکل عمل می‌کند، حتی اگر ما از آن آگاه نباشیم.