ایتنا - تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مجموعه ای از عادات سبک زندگی سالم می‌تواند به حفظ عملکرد مغز در افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف یا زوال عقل زودرس کمک کند.

محققان در مجله Alzheimer's Research and Therapy در 7 ژوئن گزارش دادند که حدود 71 درصد از بیمارانی که غذای سالم می‌خوردند، به طور منظم ورزش می‌کردند و مدیریت استرس داشتند، علائم زوال عقل آنها یا ثابت می‌ماند یا بدون استفاده از هیچ دارویی بهبود می‌یافت. نتایج نشان می‌دهد که در مقایسه، حدود 68 درصد از بیماران در گروه کنترل بدون این تغییرات سبک زندگی، بدتر شدن علائم را تجربه کردند.

به گزارش ایتنا، محققان همچنین دریافتند که هر چه بیماران بیشتر زندگی خود را به روش‌های سالم تغییر دهند و به این تغییرات پای‌بند باشند، بر ای وضعیت ذهنی‌شان سود بیشتری خواهند داشت.

به گفته محققان، این اولین بار است که تغییرات سبک زندگی تاثیری بر پیشرفت زوال عقل و آلزایمر دارد. دکتر دین اورنیش، مؤسس و رئیس مؤسسه تحقیقاتی غیرانتفاعی طب پیشگیری، گفت: «من محتاطانه خوشبین هستم و از این یافته‌ها بسیار دلگرم هستم، که ممکن است افراد زیادی را با امیدهای جدید و انتخاب‌های جدید توانمند کند. ما هنوز درمانی برای آلزایمر نداریم، اما از آنجایی که جامعه علمی به دنبال همه راه‌ها برای شناسایی درمان‌های بالقوه است، اکنون می‌توانیم کیفیت زندگی بهتری را برای بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری وحشتناک ارائه دهیم.»

به گفته محققان، یک مدیر بازرگانی سابق گزارش داد که توانایی مدیریت امور مالی خود را دوباره به دست آورده است. محققان به نقل از او گفتند:» این بخش بسیار زیادی از زندگی من بود - من چه کسی هستم و چه کسی بودم - سخت بود گفتن اینکه که بخشی از من رفته است. من به تطبیق ماهانه امور مالی خود بازگشته‌ام. من در جریان سرمایه‌گذاری هایمان هستم.»

و زنی گفت که اکنون می‌تواند گزارش‌های مالی کسب‌وکار خانوادگی را به‌طور دقیق تهیه کند، کاری که به مدت پنج سال قادر به انجام آن نبود. او به محققان گفت: «احساس عمیق هویتم در حال بازگشت است.این به من روح تازه‌ای برای زندگی بخشیده است، و با این حال این یک آشنایی و چیزی است که من همیشه به آن افتخار کرده‌ام. به وضعیت قبل از تشخیص بیماری برمی‌گردم. احساس می‌کنم دوباره من هستم – نسخه‌ای قدیمی‌تر اما بهتر از من.»