ایتنا - اگر بعضی اوقات دچار استرس می‌شوید و تبعات آن به شما غلبه می‌کند، بدانید که تنها نیستید.

ایتنا - گزارشی جدید نشان می‌دهد که پس‌انداز کردن منظم می‌تواند کیفیت خواب را بهتر کند.

ایتنا - اضطراب یا همان احساس نگرانی و ترس و دلهره در جهان رو به افزایش است. این چنین احساس‌هایی در برخی موارد به اختلال اضطراب منجر می‌شود و وضع جسمی فرد را نیز با مشکل مواجه می‌کند.