زوال شناختی فقط به سن مربوط نمی‌شود و ممکن است ناشی از عوامل دیگری نظیر عدم تحرک، عادات غذایی نامناسب، شرایط بهداشتی نادرست، استرس، اضطراب و مشکلات روانی باشد.