ایتنا - آیا با مشکل «نداشتن خواب شبانه خوب» دست‌وپنجه نرم می‌کنید؟ نتایج تحقیقات جدید محققان مکزیکی هشدار می‌‌دهد که این بی‌خوابی حتی ممکن است شما را کُند و خنگ کند.