ایتنا - مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که دوچرخه‌سواری یا پیاده‌روی به محل کار یا مدرسه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سرطان و مرگ ناشی از تمام علل را به میزان ۵۰ درصد کاهش می‌دهد.

ایتنا - یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افراد مبتلا به پیش‌دیابت می‌توانند با به تاخیر انداختن ظهور بیماری به مدت فقط چهار سال، خطر مرگ ناشی از این بیماری را طی دهه‌های بعد کاهش دهند.

ایتنا - تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زنان، سریع‌تر و بیشتر از مردان از ورزش سود می‌برند.

ایتنا - یک تحقیق که نتایج آن به تازگی انتشار یافته است نشان می دهد نشستن های طولانی مدت در محل کار می تواند بطور بالقوه خطر مرگ بر اثر عوامل مختلف از جمله بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد.

ایتنا - می‌گویند «تنهایی کشنده است»، اما آیا می‌دانستید که این گفته متداول عملاً درست است؟

ایتنا - یک تحقیق جدید نشان داده که ۲۲ دقیقه ورزش با شدت متوسط تا شدید در روز می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی خطر مرگ‌و‌میر ناشی ازنشست طولانی‌مدت را در افراد ۵۰ ساله و بالاتر کاهش دهد.