اگر یک رژیم غذایی متعادل دارید، ویتامینها و مواد معدنی را که از طریق مصرف مولتی ویتامین دریافت میکنید به معنای واقعی کلمه دفع میکنید. شما فقط میتوانید مقدار مشخصی را جذب کنید، و زمانی که از این حد گذشت، فقط ...
ایتنا - بیماریهای چشمی مرتبط با افزایش سن، یکی از دلایل در بینایی یا نابینایی در افراد مسن است. تصورات بر این است که بیماریهای چشمی تا حدودی به فشار یا اضطراب اکسیداتیو و آسیبها برمیگردند.
ایتنا - ویتامین سی با تحریک تولید و کارکرد گلبولهای سفید خون عمل میکند که مانع اصلی در برابر عفونت بدناند. طبق برخی پژوهشها، ویتامین سی به کاهش مدت و شدت علائم سرماخوردگی در خانه کمک میکند.