ایتنا - محققان معتقدند که کتاب درمانی و خواندن داستان علاوه بر ایجاد همدلی، تقویت قدرت ذهن و بهبود مهارتهای اجتماعی در افراد، تاثیر معجزهآسایی بر کودکان و کمک به آنها در غلبه بر اضطراب، افسردگی و پرخاشگریشان ...
ایتنا - برخلاف خواندن مطالب موجود در اینترنت یا چرخیدن در شبکههای اجتماعی، این فعالیتها میتواند به آسایش فکر و خواب راحت کمک کند و استرس را کاهش دهد.