ایتنا - نوشیدن قهوه برای بسیاری از مردم یک روتین روزانه است اما مطالعات نشان میدهند حتی مقادیر کمی از قهوه میتواند باعث اضطراب و تپش قلب و بیخوابی شود. اما چگونه میتوان جلوی این عوارض را گرفت؟
ایتنا - امروزه بسیاری از افراد انواع مختلف نوشیدنیها را بدون در نظر گرفتن تأثیر منفی آن ها بر سلامت کلیهها مینوشند. اما مصرف برخی نوشیدنیها به ویژه در ساعات ابتدایی روز میتواند به کلیه آسیب جدی برساند.
ایتنا - در حالی که بسیاری از مردم جهان قهوه را بخشی جداییناپذیر از زندگی خود میدانند، گروههای دیگری نسبت به مصرف قهوه و تأثیرات کافئین بر سلامت خود نگران هستند.
ایتنا - برای افرادی که از کافئین اجتناب میکنند، نوشیدن قهوه بدون کافئین گزینهای بیضرر به نظر میرسد، اما برخی گروههای حامی سلامتی با این نظر مخالفاند و از سازمان غذا و داروی ایالات متحده درخواست کردهاند ...
ایتنا - بسیاری از افراد صبح خود را با نوشیدن یک فنجان قهوه داغ آغاز میکنند. بسیاری از آنها بر این باورند که این فنجان قهوه حس خوابآلودگی را رفع میکند و به آنها نشاط میبخشد. اما با توجه به گزارش واشنگتنپست،...
ایتنا - نوشیدن قهوه با کاهش اتصال در حالت پیشفرض شبکه مغز، که هنگام انجام کارهای کمکنشتر فعالتر است، افراد را آماده میکند تا از استراحت به کار تغییر وضعیت دهند.