ايتنا - برچسب سلامت روان

آرشيو برچسب: سلامت روان

نمایش خبر در روز :

ماه :

سال :

نوع مطلب :

بخش :

صفحه قبل |

صفحه بعد

۱۵ مهر ۱۴۰۳ ساعت ۰۴:۵۱

۶ دلیل برای دور نگه‌داشتن گوشی‌های هوشمند از فرزندتان

تاثیر گوشی‌های هوشمند بر سلامت روان کودکان را نمی‌توان نادیده گرفت. زیرا افزایش استفاده از گوشی های هوشمند با افزایش نرخ افسردگی و اضطراب در بین جوانان، به ویژه دختران مرتبط است.

۱۷ شهريور ۱۴۰۳ ساعت ۰۰:۰۰

یوتیوب ویدئوهای تناسب اندام و کاهش وزن را محدود می‌کند

ایتنا - شبکه اجتماعی یوتیوب اعلام کرده است که در تلاش برای حفظ سلامت روان در نوجوانان، پیشنهاد ویدیوی مربوط به تناسب اندام را برای آنها محدود خواهد کرد.

۱۱ شهريور ۱۴۰۳ ساعت ۰۶:۲۱

ارتباط بین خاک و سلامت روان انسان در چیست؟

ایتنا - تماس با زمین، به معنای واقعی کلمه، می‌تواند برای سلامت روان ما مفید باشد. دلیل آن نیز روشن است: تماس مستقیم پوست با طیف بسیار متنوع میکروب‌های موجود در خاک، مستقیماً بر میکروبیوم ما تأثیر می‌گذارد که آن ...

۴ شهريور ۱۴۰۳ ساعت ۰۳:۰۱

همه‌چیز درباره سندرم ساختمان بیمار؛ علل، علائم، تشخیص و درمان

ایتنا - سندرم ساختمان بیمار اصطلاحی برای موقعیت‌هایی است که در آن افراد در یک ساختمان مشکلات سلامتی را تجربه می‌کنند که به نظر می‌رسد با زمان سپری شده در آن مکان خاص مرتبط است.

۳ شهريور ۱۴۰۳ ساعت ۱۱:۵۲

اندوه بر بدن تأثیر می گذارد، نه فقط بر ذهن

ایتنا - غم و اندوه می‌تواند ذهن شما را ویران کند، اما تحقیقات علمی نشان می‌دهد که می‌تواند بدن شما را نیز تحت تاثیر قرار دهد و شما را در معرض بیماری‌ها قرار دهد.

۳۱ مرداد ۱۴۰۳ ساعت ۰۴:۴۳

انجام کارهای هنری و صنایع دستی به بهبود سلامت روان کمک می‌کند

ایتنا - آیا هنر و صنایع دستی می‌تواند به حفظ سلامت روان کمک کند؟ پژوهشی که به‌تازگی منتشر شده است شواهدی ارائه می‌دهد که پرداختن به بخش خلاقانه وجود سلامت روان را به میزان قابل‌ملاحظه‌ای بهبود می‌بخشد.

۲۷ مرداد ۱۴۰۳ ساعت ۱۱:۱۹

چگونه گرمای بیش از حد بر سلامت روان تأثیر می‌گذارد؟

ایتنا - گرمای بیش از حد به دلیل تأثیر آن بر سروتونین، انتقال دهنده عصبی که خواب، خلق و خو و رفتارهای شما را تنظیم می‌کند، می‌تواند باعث ایجاد احساس خشم، تحریک پذیری، پرخاشگری، ناراحتی، استرس و خستگی شود.

۲۰ مرداد ۱۴۰۳ ساعت ۰۰:۱۷

ارتباط نوسان‌های خلقی با آلودگی هوا

ایتنا - خلقتان تنگ است، اما دلیلش را نمی‌دانید؟ پژوهشی جدید نشان می‌دهد که شاید پاسخ آلودگی هوا باشد.

۳۱ تير ۱۴۰۳ ساعت ۰۴:۰۰

دسترسی به داده‌های اینستاگرام برای مطالعه سلامت روان نوجوانان

ایتنا - آرتورو بجار، مدیر سابق مهندسی حفاظت و مراقبت در فیس‌بوک، در برابر کمیته فرعی قضائی سنا شهادت داد که وی از طریق ایمیل به این شرکت و مدیرعامل آن مارک زاکربرگ در مورد خطراتی که محصول آنها می‌تواند برای جوانان ...

۳۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۰۲:۴۸

امید به زندگی تا سال 2050 بیش از چهار سال افزایش می‌یابد

ایتنا - محققان پیش‌بینی می‌کنند که امید به زندگی در سراسر جهان طی سه دهه آینده نزدیک به 5 سال در مردان و بیش از 4 سال در زنان افزایش یابد.

۲۹ ارديبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۰۳:۲۶

تنوع غذایی برای سلامت روان مفید است

ایتنا - محققان پس از تجزیه و تحلیل داده‌ها متوجه شدند که افرادی که به انواع غذاها و طعم‌ها علاقه داشتند، از سلامت روان و احساس رضایت درونی بیشتری برخوردار بودند و در آزمون‌های شناختی، نسبت به افراد بدغذا که تنها ...

۲۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ ساعت ۰۲:۲۵

آیا صدای درونتان را می‌شنوید؟ گفت‌وگوی درونی از قابلیت مغز خبر می‌دهد

ایتنا - تحقیقی جدید نشان می‌دهد که همه افراد صدای درون ندارند و حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد کسانی که چنین صدایی را نمی‌شنوند، ممکن است در برخی آزمون‌های حافظه به مشکل بربخورند.

۲۸ فروردين ۱۴۰۳ ساعت ۰۰:۴۷

حقیقت جالب درباره تاثیر کار کردن بر سلامت روان که احتمالاً نمی‌دانید

ایتنا -کار کردن نه تنها وسیله‌ای برای کسب درآمد است، بلکه عاملی اساسی در بهبود سلامت روان افراد است.

۱۹ فروردين ۱۴۰۳ ساعت ۰۲:۱۱

«سارا» آواتار هوشمند سازمان بهداشت جهانی برای سلامت جسم و روان

ایتنا - سازمان بهداشت جهانی در آستانه روز جهانی بهداشت، با تمرکز بر شعار «سلامت من، حق من»، آواتار دیجیتالی «سارا» را که یک مروج سلامت است و پاسخ‌های همدلانه می‌دهد راه‌اندازی کرده است.

۲۸ اسفند ۱۴۰۲ ساعت ۰۲:۲۹

آیا جویدن آدامس استرس را از بین می‌برد؟

ایتنا - احساس رخوت یا استرس دارید؟ شاید جویدن آدامس کمک کند تا روی کارتان متمرکز شوید – دست‌کم این چیزی است که برخی شرکت‌های شکلات‌سازی و آب‌نبات‌سازی می‌خواهند باور کنیم.

۲۵ بهمن ۱۴۰۲ ساعت ۰۱:۴۳

میوه‌ای که سلامت روان را در چهار روز بهبود می‌بخشد

ایتنا - تا الان فکر می‌کردید سیب دوای هر دردی است؟ دانشمندان نیوزیلندی می‌گویند کیوی ظرف چهار روز حالتان را بهتر می‌کند.

۱۰ بهمن ۱۴۰۲ ساعت ۰۱:۵۹

چگونه خواندن کتاب می‌تواند به سلامت روان کمک کند؟

ایتنا - محققان معتقدند که کتاب درمانی و خواندن داستان علاوه بر ایجاد همدلی، تقویت قدرت ذهن و بهبود مهارت‌های اجتماعی در افراد، تاثیر معجزه‌آسایی بر کودکان و کمک به آن‌ها در غلبه بر اضطراب، افسردگی و پرخاشگری‌شان ...

۶ بهمن ۱۴۰۲ ساعت ۰۲:۱۳

چطور ترتیب تولد می‌تواند بر شخصیت ما اثر بگذارد؟

ایتنا - احتمالا شنیده‌اید که می‌گویند: فرزند بزرگ رفتار ریاست‌طلبانه دارد یا فرزند وسط صلح‌طلب و فرزند آخر عصیانگر است. روانشناسان معتقدند که ترتیب به دنیا آمدن افراد در خانواده در شکل‌گیری شخصیتشان در آینده تاثیر‌گذار ...

۳ بهمن ۱۴۰۲ ساعت ۰۲:۲۴

چرا فرزندان خانواده‌های پرجمعیت سلامت روانی بدتری دارند؟

ایتنا - یک مطالعه جدید نشان داده است که کودکان و به ویژه نوجوانان با تعداد زیادی خواهر و برادر، اغلب سلامت روانی بدتری نسبت به کودکان خانواده‌های کم‌جمعیت‌تر دارند.